ঢাকা ০৯:৩৪ অপরাহ্ন, বুধবার, ০৫ অগাস্ট ২০২৬, ২১ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

সর্দি-কাশি প্রতিরোধে ভিটামিন সি কতটা কার্যকর?

ভিটামিন সি বা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড আমাদের শরীরের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। যেহেতু শরীর নিজে থেকে এটি তৈরি করতে

দুধ চা বারবার গরম করে খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?

চা ভালোবাসেন না—এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া সত্যিই কঠিন। দুধ চা, রং চা, ভেষজ চা, মসলা চা কিংবা গ্রিন টি—চায়ের বৈচিত্র্য