ঢাকা ০৩:২২ অপরাহ্ন, রবিবার, ১৪ জুন ২০২৬, ৩১ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

দুধ চা বারবার গরম করে খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?

চা ভালোবাসেন না—এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া সত্যিই কঠিন। দুধ চা, রং চা, ভেষজ চা, মসলা চা কিংবা গ্রিন টি—চায়ের বৈচিত্র্য

‘মন ভালো তো সব ভালো’- বার্তায় বিশ্ব মেডিটেশন দিবস পালন

পরিবেশ দূষণের মতো মনের দূষণও ব্যক্তি ও সমাজের কষ্টের কারণ- এই বার্তা সামনে রেখে রাজধানীতে পালিত হয়েছে বিশ্ব মেডিটেশন দিবস।

কম ঘুম আপনার অজান্তেই ক্ষতি কেরছে নাতো? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

অনেকেরই বড় সমস্যা—রাতে ঘুম কম হওয়া। কাজের চাপ কিংবা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় এ সমস্যা হয়ে থাকে। তবে রাতের পর রাত যদি

যেই চা শীতে কফ জমার সমস্যা দূর করবে

শীত মৌসুম এলেই অনেকেরই ঠাণ্ডা লাগা, সর্দি-কাশি এবং বুকে কফ বা শ্লেষ্মা জমার সমস্যা বেড়ে যায়। আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে

শীতে অসুস্থতা এড়াতে যেসব খাবার উপকারী

শীত যেমন বাড়ে, তেমনই বাড়ে নানা মৌসুমি অসুস্থতা—সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, ডায়রিয়া, পানিশূন্যতা ইত্যাদি। অনেক সময় কাশি নিজে নিজেই কমে

শীতে ডাস্ট অ্যালার্জি থেকে দূরে থাকার ৭ উপায়

ডাস্ট অ্যালার্জি (ধূলিকণা থেকে সৃষ্ট) অনেকের একটি সাধারণ সমস্যা, যা জীবনকে দুর্বিষহ করে তুলতে পারে। ক্রমাগত হাঁচি, সর্দি, চোখ চুলকানো

শীতকালে হাত ও পায়ের চামড়া উঠে যে ভিটামিনের অভাবে

শীতের আগমনে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে তাপমাত্রা কমে আসার সাথে সাথে বাড়ছে হাত ও পায়ের চামড়া ওঠা, ফাটল ও খোসা খসখসে

যে কারণে অফিসের কাজে আগ্রহ পান না

কম আগ্রহ বা নিষ্ঠার অভাব বলে আখ্যায়িত করা সহজ, তবে সত্যটি সাধারণত আরও জটিল। আমাদের দেশে কর্মসংস্কৃতি পরিবর্তিত হচ্ছে, প্রত্যাশা

বিবাহ বার্ষিকীতে যেসব উপহার পেলে স্ত্রীরা অল্পতেই খুশি

শুরুতেই সারপ্রাইজিং কিছু উপহার দিতে পারেন, যেগুলো পেলে স্ত্রীরা অল্পতেই খুশি হয়ে যায়। যেমন ফুল, চকলেট, কেক ও কার্ড ইত্যাদি।

বারবার চা-কফি পানেই বড় বিপদের ঝুঁকি

শীতের সকালে চা-কফিতে চুমুক দিলে কিছুটা আরাম পাওয়া যায়। ঋতুগত কারণে এ সময় স্বাভাবিকভাবেই শরীর উষ্ণতা খোঁজে। এ ক্ষেত্রে চা-কফিতে