ঢাকা ১০:০৭ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ০৬ জুন ২০২৬, ২৩ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

চিনির প্রতি টান বেশি? নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায়

মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন না—এমন মানুষ খুব কমই আছেন। তবে অনেক সময় এই মিষ্টির প্রতি আকর্ষণ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। হঠাৎ

এক সপ্তাহ ফাস্টফুড ছাড়লেই মিলবে চমকপ্রদ ফল

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে অনেকেই নিয়মিত ফাস্টফুড খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলেছেন। কেউ কেউ প্রতিদিনই চপ, চাউমিন, রোল, কাবাব, পিৎজা কিংবা বার্গার

সর্দি-কাশি প্রতিরোধে ভিটামিন সি কতটা কার্যকর?

ভিটামিন সি বা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড আমাদের শরীরের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। যেহেতু শরীর নিজে থেকে এটি তৈরি করতে

কম ঘুম আপনার অজান্তেই ক্ষতি কেরছে নাতো? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

অনেকেরই বড় সমস্যা—রাতে ঘুম কম হওয়া। কাজের চাপ কিংবা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় এ সমস্যা হয়ে থাকে। তবে রাতের পর রাত যদি

যেকোনো সময় দেশে ফিরতে পারেন তারেক রহমান

বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের দেশে ফেরার পথে কোনো আইনগত বা প্রশাসনিক বাধা নেই বলে জানিয়েছেন স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা জাহাঙ্গীর আলম